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Comunicazioni!

CI SIAMO!

Da lunedì 10 settembre 2018
riprenderanno regolarmente
le lezioni presso il Centro MAHAYOGA.

Consulta il nuovo PALINSESTO
alla pagina "CORSI"

Vi aspettiamo!

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Pensieri


Reinhold Niebhur
"Concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il corraggio per cambiare quelle che posso e la saggezza per riconoscere la differenza"



Mahatma Gandhi
Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo



Amma
"L'amore è la nostra vera essenza, l'amore non ha limitazioni di casta, credo, religione, razza o nazionalità, siamo tutti delle perle infilate sullo stesso filo dell'amore. Risvegliare in noi la coscienza di questa unità e diffondere l'amore che è la nostra natura intrinseca. Ecco il vero scopo dell'esistenza umana."


Eventi


OPEN DAY YOGA
Lo yoga è Presenza


Domenica 16 settembre
dalle ore 9.00 alle ore 19.00


Giornata dedicata alle prove gratuite
LEZIONI
ore 9.00-10.00: Pranayama, lo yoga del respiro con Sabine
ore 10.00-11.00: Meditazione con Alessia Teja Ravi Kaur
ore 11.00-12.00: Yoga livello 1 con Sabine
ore 15.00-16.00: Garuda, yoga e pilates in movimento con Irene
ore 16.00-17.00: Yoga livello 2 con Sabine
ore 17.00-18.00: Yoga multilivello, Vinya flow con Giulia
TRATTAMENTI
(possibilità di sottoporsi a trattamenti di 30 minuti previa prenotazione)
dalle ore 9.00 alle ore 12.00: Shiatsu con Maria Cristina Marri
dalle ore 12.00 alle ore 15.00: Riflessologia plantare con Elisa Mastrotto
dalle ore 15.00 alle ore 18.00: Ayurveda e trattamenti olistici con Marina Guaitoli
APPROFONDIMENTI
Conferenza su Costellazioni familiari
alle ore 18.00
“I NODI TRANSGENERAZIONALI” con Xhiljola Dardha, life-coach e ricercatrice del benessere psicoemotivo da oltre 15 anni.
Dalle ore 19,00 rinfresco gentilmente offerto da Primus Pane di Sandro Santolin.




DALLO SHIATSU ALLO YOGA,
PASSANDO PER L’AUTUNNO
con Sabine e Maria Cristina


Venerdì 21 settembre
dalle ore 19.00 alle ore 21.00


Una lezione che ci porta a scoprire il potere dei meridiani energetici e quali occorre stimolare nella stagione autunnale, introdotta dalla pratica di Yin yoga di Sabine Jullion e accompagnata dall’esperienza di Maria Cristina Marri, operatrice Shiatsu certificata, che ci guiderà nello scambio del trattamento per riequilibrare l’elemento Metallo, legato ai meridiani di polmoni e intestino crasso.
Lo Shiatsu è una pratica non invasiva che implica l’uso di pressioni stiramenti e rotazioni che inducono chi la riceve in uno stato di profondo rilassamento, stimolando le risorse energetiche e la capacità di auto guarigione.

“Il tuo respiro deve fluire con grazia, come un fiume, e non come una catena di aspre montagne o il galoppo di un cavallo” Thich Nhat Hanh

Contributo: 20,00€
Prenotazione richiesta, minimo 10 partecipanti




RITIRO YOGA
sulle colline di Matilde di Canossa.
Nutrimento per il Corpo e per l’Anima
con Sabine Jullion


Dal 28 al 30 settembre
Ritrovo dalle ore 14.00


Per questo ritiro abbiamo scelto
l'agriturismo di “Casa Corra”.
L’Azienda Agricola e BioAgriturismo crea le basi per prendersi cura del Corpo, della Mente e dello Spirito, attraverso il contatto con Madre Terra.
Nel verde e nella tranquillità delle colline
reggiane potremo accrescere i benefici della pratica dello Yoga.
Sarà possibile conoscere da “dentro” i cibi che
ci nutriranno con alcuni momenti didattici ed esperienziali legati all'alimentazione, secondo i principi stagionali dell’autunno gestiti direttamente da “Corrado”.
Nel tempo libero sarà possibile approfittare dei trattamenti SHIATSU con l’operatrice Maria Cristina Marri (Si consiglia la prenotazione anticipata)

Contributo: 190,00 euro
Iscrizione al versamento caparra di 50,00 euro.
Saldo entro il 10 settembre.
(Versamenti da effettuarsi con Bonifico Bancario
IBAN: IT 04 Y 03268 23300 052891149640)