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Comunicazioni!

ATTENZIONE!
Vi ricordiamo che il corso di Ashtanga è annullato dal palinsesto.
Vi comunicheremo la data dei prossimi workshop.
Restate in contatto...

TUTTI I VENERDI'
YOGA FAMILY con Elisa Martinelli
Dalle ore 16.45 alle 17.45

VENERDI' A TEMA:
Lezione di yoga multilivello aperta a tutti dalle ore 19.15 alle 20.15

18 maggio con Sabine
Yin Yoga, Yoga della quiete

25 maggio con Giulia
Vinya Flow, yoga con musica dal vivo

Vi aspettiamo!

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Pensieri


Reinhold Niebhur
"Concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il corraggio per cambiare quelle che posso e la saggezza per riconoscere la differenza"



Mahatma Gandhi
Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo



Amma
"L'amore è la nostra vera essenza, l'amore non ha limitazioni di casta, credo, religione, razza o nazionalità, siamo tutti delle perle infilate sullo stesso filo dell'amore. Risvegliare in noi la coscienza di questa unità e diffondere l'amore che è la nostra natura intrinseca. Ecco il vero scopo dell'esistenza umana."


Eventi


HATHA YOGA ANANDA
con RITA SCAGLIARINI


Venerdì 11 maggio
dalle ore 19.15 alle ore 20.45


Una pratica yoga in cui sperimentando la fluidità del corpo e della mente, osserviamo il manifestarsi delle forze vitali per farci testimoni e portatori di grazia e bellezza.
“La grazia è stata definita come l’espressione esteriore dell’armonia interiore dell’anima” William Hazlitt

Contributo: per i soci 2 ingressi o 15,00 euro
e non soci 20,00 euro




IL DIAFRAMMA
yoga e anatomia con Elisa


Domenica 20 maggio
dalle ore 10.30 alle ore 12.00


Il diaframma è il più importante muscolo respiratorio ed il meno conosciuto. Separa e unisce le parti vitali inferiori e superiori dell’organismo. Conoscerlo e utilizzarlo per una corretta respirazione lo rende uno strumento importante non solo per gli sportivi, i cantanti, gli attori e per chi fa yoga, ma soprattutto per la nostra salute e la nostra emotività.
“Per mezzo mio vivete e per mezzo mio morite. Nelle mani ho potere di vita e morte, imparate a conoscermi e siate sereni” Andrew Taylor Still, fondatore dell’osteopatia.

Contributo: per i soci 2 ingressi o 15,00 euro
e non soci 20,00 euro




BAGNO DI GONG
con Luca Loreti


Domenica 27 maggio
dalle ore 20.30


Un percorso rilassante e curativo da vivere sdraiati ad occhi chiusi attraverso le sensazioni generate dalle vibrazioni dei Gong. Novità: Con gong planetario sole e mercurio
Vi consigliamo un abbigliamento comodo, l’utilizzo di cuscino, tappetino o coperta per potervi sdraiare e un panno per coprirvi.
“Se si vogliono trovare i segreti dell’universo, bisogna pensare in termini di energia, frequenza e vibrazioni”.
Nikola Tesla

Contributo: 20,00 euro